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常常遇到學生在拋球時球都會很自然地往後拋，因此因此大多都
無法使用到身體的力量，常會用手去尻那顆球，但手一往上一拋
很自然的球就會往後跑，這時很多教練會教導改變握球的方式，
但不論方式怎麼改，球還是會往後跑，而這篇文章提供了一個很
好的練習方式。
先找一些有柵門的球場。把前腳對齊打開的柵門，然後練習在柵
門外拋球，讓球直直往上。如果球撞到鐵網，或是拋過了柵門的
上方，就代表你拋得太後面。如果你拋的球還在柵門前，那麼恭
喜，你已經擁有一個幫助你發球穩定的拋球了。
下回到了球場時可以嘗試看看這個小技巧喔！
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